GORINCHEM – De wandelmaand november kent in Gorinchem weer een aantal activiteiten. Zeker nu de winter voor de deur staat en we meer binnen zitten is het fijn om te gaan of blijven wandelen.
Daarom is er een Gorinchem Gezond wandelmaand. Iedereen kan meedoen. (Stockfoto)
Tijdens deze maand zijn ook verschillende activiteiten te bezoeken. Hieronder zijn er twee uitgelicht:
- Vrijdag 1 november 2024 om 09.00 uur: Gezamenlijke wandeling – onder leiding van Fitwalk – vanaf het Gildenplein (Schepenenstraat 1). Elk (wandel)niveau is welkom en aanmelden is niet nodig.
- Woensdag 20 november 2024, van 19.00 – 20.00 uur: Wandelinfluencer Masja de Jongh uit Arkel geeft een interactieve lezing over ‘wandelen & afvallen’ in de bibliotheek AanZet aan Groenmarkt 1. Wel aanmelden via de site
- Iedere zaterdagochtend, van 10.00 – 11.00 uur: Actief & Fit wandelen van Typhoon. Dat is een sportieve training van 60 minuten waarbij fanatiek wordt gewandeld en afgewisseld met oefeningen. De hartslag komt op een hoger niveau, waardoor je beter verbrandt en het uithoudingsvermogen verbetert.