GORINCHEM – Studio Chillicious aan Appeldijk 29 geeft zondag 19 januari 2025 van 10.00 – 11.00 uur een workshop Chi Neng Qigong. Dat is een eeuwenoude, krachtige Chinese bewegingsleer. Deelname is gratis. Wel aanmelden!
Deze ochtend leer je alles over Chi Neng (Wijsheid) Qigong. Dit is een eenvoudige en effectieve manier om je zelfgenezend vermogen te activeren en je energie te laten stromen. Deze methode, wereldwijd beoefend door miljoenen mensen, helpt je om stress te verminderen, je innerlijke wijsheid te vergroten en meer van je potentieel te benutten. (Stockfoto)
De workshop wordt gegeven door Cisca den Boer van Chillicious Life. “De Chi Neng Qigong-lessen die je bij mij volgt, bestaan uit krachtige, zachte oefeningen die je zowel fysiek, mentaal als emotioneel welzijn versterken. Denk aan meer balans, soepelheid en een energieboost. Je vindt bij mij een plek waar ruimte maken voor jezelf vooropstaat, zodat jouw gezondheid en geluk duurzaam groeien”, schrijft Den Boer op op haar website.
Balans lichaam en geest
Met langzame, zachte en ontspannen bewegingen, gecombineerd met gerichte aandacht en visualisaties, leer je hoe je interne Qi naar buiten laat bewegen en externe Qi opneemt. Dat bevordert een betere balans tussen lichaam en geest, en helpt je om je vitaliteit en levenslust te versterken. Den Boer: “Doe mee met deze workshop en ervaar zelf de kracht van Qigong. Samen oefenen zorgt voor een krachtig ‘Qi-veld’. We verdiepen ons in de theorie en praktijk. Of je nu nieuw bent of al ervaring hebt, je bent van harte welkom om de transformerende kracht van Qigong te ontdekken. Meld je vandaag nog aan en begin je reis naar een gezonder en gelukkiger leven!”
Basis Chinese bewegingsleer
Laat je meevoeren in een wereld van rust, sereniteit en vitaliteit. Ontdek hoe eenvoudige, zachte bewegingen en gerichte aandacht je lichaam en geest snel in balans brengen. Leer de basis van deze eeuwenoude Chinese bewegingsleer in deze workshop. Ervaar hoe je lekkerder in je vel zit, meer energie en zelfvertrouwen krijgt en je immuunsysteem versterkt. Je gaat sprankelen van binnen en buiten. Deze workshop is voor iedereen toegankelijk; ervaring is niet nodig.