GORINCHEM – Heb je er al vaker aan gedacht om te beginnen met hardlopen, maar zie je ertegenop om de eerste stap te zetten? Misschien ben je bang voor blessures of vraag je je af hoe je het beste kunt starten? Twijfel niet langer. Vanaf eind oktober begint atletiekvereniging Typhoon aan de Grote Schelluinsekade 22 weer met een hardloopcursus speciaal voor beginners. Aanmelden kan vanaf nu. Gestart wordt woensdag 29 oktober 2025 van 19.00 – 20.30 uur.
Onder deskundige begeleiding train je op de atletiekbaan samen met andere beginners naar jouw eerste 3, 5 of zelfs 10 kilometer hardlopen. In een gezellige groep werk je toe naar een duidelijk doel: eind december kun je de gekozen afstand lopen. Het samen lopen is niet alleen motiverend, maar ook ontzettend leuk en sociaal. (Foto AV Typhoon)
Waarom deze cursus perfect voor jou is? Begeleiding van een ervaren trainer die ervoor zorgt dat je verantwoord begint met hardlopen. Leren hardlopen in een groep; gezellig en stimulerend. Je leert een goede loophouding aan, waardoor je eventuele blessures kunt voorkomen. Binnen acht lessen leer je hardlopen en daarmee stopt het natuurlijk niet. Tijdens elke training maak je endorfine aan, wat niet alleen goed is voor je humeur maar ook in je dagelijks leven merkbaar zal zijn.
Kosten en aanmelden
De cursus kost € 50,– p.p. en aanmelden kan hier online of stuur een bericht per e-mail naar: info@avtyphoon.nl